小拘能吃什么东西?
1、吃食物时要尽量做到:不咬碎,不嚼烂; 如喂肉等较硬的食物时,应将其剁碎成肉末状。 2、对不能消化的食品应及时处理,以免在胃内滞留变质引起腹泻。 不消化的食物有蛋类、整粒大米和面粉、肉类、豆制品、蔬菜及水果等。 对不宜消化食物的处理方法如下:
(1)蛋类全部吃进去会增加胃肠负担,导致消化功能紊乱。如果实在想吃,可少吃一点,但注意不要给宝宝吃蛋黄,因蛋黄富含脂质易过敏。
(2)豆类尤其是黄豆,由于含有抗营养因子,会影响宝宝肠胃功能,出现消化不良或腹泻。在喂食前应将黄豆浸泡或煮熟煮透,适当减少用量,逐步适应后,再恢复正常食用量。
(3)平时以粥、面条等易消化的食物为主,少量多餐,每次的量约50-60克。可在餐前适量加餐,如酸奶、新鲜果汁、磨牙棒等,这样可减少正餐时不必要的争抢,还可使孩子在吃饭时更认真,更有食欲。