吃东西后呕吐该怎么办？
我小时候，有一次和老妈一起吃饭，那顿饭吃的特别香，于是饭后的我打着饱嗝儿，心满意足地回家了。 可回到家没多久，就开始难受了：肚子涨得特别大，想吐又吐不出来，难受至极。 此时已晚，我爸给我倒了点醋，让我试着吞下去（当时太小，不知道喝下去）。 我试了一下，顿时感觉好多了！ 后来才知道，是饭菜吃得太杂，不消化导致的。
由此推断，题主应该是吃了不洁食物，导致急性胃肠炎发作。
这时应该立即停止一切进食，包括喝水，并尽快去医院就诊。 至于出现呕吐、腹泻，则都是胃肠道粘膜受到刺激引起的正常反应，目的是清除胃肠道内多余的食物残渣。
不过，如果持续剧烈的呕吐，会导致体液大量流失，引起电解质紊乱；而如果腹泻过度，同样会丢失大量的水和无机盐。 此时，应及时补充淡盐水，维持体内水电解质的平衡。
另外，注意休息，保持室内空气流通，均有利于身体的自我修复。 如果症状持续加重，应及时就医补液以及纠正电解质紊乱。 当然，在日常生活中，注意饮食卫生，做到一日三餐定时定量，不过饥不过饱，不贪凉不吃生食，也是预防疾病发生的关键。